Im Rahmen der Elternschule kooperiert das Klinikum unter anderem mit fitdankbaby®. Ab September 2024 werden zwei neue Kurse angeboten, zu denen Sie sich über die Homepage von Kursleiterin Nadine Rotter (www.rotter-sports.de) anmelden können.
fitdankbaby® ist ein Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel Spaß effektiv trainieren. Dabei wirst du von einer für postnatales Training top qualifizierten Kursleitung rundum gut betreut.
Fitdankbaby MINI: 3 bis ca. 7 Monate
dienstags, 11.30 Uhr bis 12:45 Uhr
Was es Dir bringt:
- Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
- Das Trainingsgewicht wächst mit
- Spielideen und Lieder für Dein Baby
- Austausch mit anderen Mamas
- Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
- Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
Fitdankbaby MAXI: ab ca. 7 bis 8 bis zu 14 Monaten
dienstags, 10:15 Uhr bis 11:30 Uhr
Was es Dir bringt:
- Fitnesskurs mit Krabbelkind
- Mit viel Spaß zum neuen Trainingsziel
- Unterstützt die Mobilität deines Babys
Die Gebühr beträgt pro Kurs (8 x 75 Minuten) 99,00 Euro.
Kursleitung: Nadine Rotter
M (0178) 8221374
nadine.rotter@fitdankbaby.de
Inhaber ROTTER SPORTS
Tupler Technique Professional Trainerin